표시방식
표시변경
카테고리별 표시
최신내용부터 전체표시
| 1. | まつやまに泊まろうキャンペーン（482view/0res） | 재미 | 2022/11/26 09:02 |
|---|---|---|---|
| 2. | 愛媛で1500人以上新型コロナに感染（427view/0res） | 미용 / 건강 | 2022/08/06 03:19 |
| 3. | “日本の旬”四国×るるぶ&more. フォトコンテスト（285view/0res） | 기타 | 2022/07/01 00:23 |
| 4. | リゾートホテル休暇村瀬戸内東予（297view/0res） | 음식 | 2022/06/10 03:21 |
| 5. | 愛媛マラソン（325view/0res） | 스포츠 | 2022/06/04 04:58 |
| 6. | 二之丸史跡庭園（510view/0res） | 프리토크 | 2022/05/11 01:27 |
| 7. | 砥部焼まつり（493view/0res） | 프리토크 | 2022/05/11 01:25 |
| 8. | 大洲に泊まろうキャンペーン2022（541view/0res） | 기타 | 2022/05/04 02:36 |
| 9. | 昆虫食の自動販売機（547view/0res） | 음식 | 2022/05/04 02:35 |
| 10. | 森とスパイス（461view/0res） | 음식 | 2022/05/03 08:47 |
토픽
寝る前の習慣
질문
- #1
-
- 敦子
- 메일
- 2021/06/23 12:15
寝る前に絶対やってることはありますか？寝付けなかったらやってることはありますか？
- #2
-
- 道
- 2021/06/25 (Fri) 05:56
- 신고
ヨガをやっている友人に寝る前にヨガをすることができなかったら、深呼吸だけでもするとイイと言われてやるようにしています。思いっきり息を意識して深呼吸するとよく眠れます。
- #3
-
- rin
- 2021/06/25 (Fri) 05:57
- 신고
焚火の動画見ちゃいます
“ 寝る前の習慣 ” 에 대해 기입한 내용의 유효기간이 끝났습니다
계속해서 토픽을 유지하려면 새로운 토픽을 작성하세요
